1、南瓜去皮切块,块大一些,吸掉水分,刷一点油撒海盐黑胡椒入烤箱200度35分钟
2、期间准备配菜,我这个是苦菊生菜番茄
3、叶菜撕碎装盘,不要水分哦!
4、鸡胸肉是早上煎的,没有拍图哎!,就是撕条加入,可选牛肉,咸香肉类,不选鱼类,跟南瓜不搭的感觉。
5、南瓜出炉铺最上面
6、散海盐黑胡椒,坚果,吃前柠檬沙拉汁调味,超赞
时间:2024-10-16 10:49:45
1、南瓜去皮切块,块大一些,吸掉水分,刷一点油撒海盐黑胡椒入烤箱200度35分钟
2、期间准备配菜,我这个是苦菊生菜番茄
3、叶菜撕碎装盘,不要水分哦!
4、鸡胸肉是早上煎的,没有拍图哎!,就是撕条加入,可选牛肉,咸香肉类,不选鱼类,跟南瓜不搭的感觉。
5、南瓜出炉铺最上面
6、散海盐黑胡椒,坚果,吃前柠檬沙拉汁调味,超赞