1、虾子去头去壳去虾线用盐抓洗干净,鱿鱼切花刀再改成大块备用。
2、葱、姜、蒜切末备用。
3、下锅之前,把茄子切条(切烂衣茫庥好的茄子,如果不马上炸,就先放入淡盐水中浸泡,使之与空气隔绝,以免氧化变黑,炸之前擦干水分沾上干淀粉以免油爆)。
4、炒锅倒油烧热,放入茄条,炸至金黄熟软盛出沥油。
5、把鱿鱼和虾子也放入高温的油锅快速过油,断生后立即捞出备用。
6、接着下入海鲜料同煮,大火收汁。
7、把烧好的茄子和海鲜倒入一个烧热的砂锅内,上火焖煮2-3分钟,撒上葱花即可上桌。
时间:2024-10-25 09:57:27
1、虾子去头去壳去虾线用盐抓洗干净,鱿鱼切花刀再改成大块备用。
2、葱、姜、蒜切末备用。
3、下锅之前,把茄子切条(切烂衣茫庥好的茄子,如果不马上炸,就先放入淡盐水中浸泡,使之与空气隔绝,以免氧化变黑,炸之前擦干水分沾上干淀粉以免油爆)。
4、炒锅倒油烧热,放入茄条,炸至金黄熟软盛出沥油。
5、把鱿鱼和虾子也放入高温的油锅快速过油,断生后立即捞出备用。
6、接着下入海鲜料同煮,大火收汁。
7、把烧好的茄子和海鲜倒入一个烧热的砂锅内,上火焖煮2-3分钟,撒上葱花即可上桌。