1、新鲜山药洗净去皮后切成小块
2、新鲜马蹄洗净去皮
3、马蹄切成如图的小丁状
4、锅内倒入豆浆和清水,大火煮开然后倒入山药和马蹄丁煮15分钟,期间注意多搅拌噢,这样煮出来粥会更加软糯细腻
5、山药煮软后倒入燕麦片,搅拌均匀,大火再煮15分钟,期间还是要注意搅拌噢
6、超级清爽又养身的山药豆乳马蹄燕麦粥就可以享用啦( •̀∀•́ )
时间:2024-10-12 09:46:31
1、新鲜山药洗净去皮后切成小块
2、新鲜马蹄洗净去皮
3、马蹄切成如图的小丁状
4、锅内倒入豆浆和清水,大火煮开然后倒入山药和马蹄丁煮15分钟,期间注意多搅拌噢,这样煮出来粥会更加软糯细腻
5、山药煮软后倒入燕麦片,搅拌均匀,大火再煮15分钟,期间还是要注意搅拌噢
6、超级清爽又养身的山药豆乳马蹄燕麦粥就可以享用啦( •̀∀•́ )