6月宝宝辅食做法大全

 时间:2024-10-16 09:30:08

如今,宝宝长到6个月以后,大多家长都会考虑给宝宝添加辅食。虽然购买成品辅食喂养要方便的多,但还是有不少家长会选择自己给宝宝制作辅食。对于那些想制作却又不知道如何制作辅食的家长,又该如何办呢?今天,我就给大家推荐5款适合6个月宝宝的辅食食谱。

6月宝宝辅食做法大全

工具/原料

6月龄以上宝宝

水果、蔬菜、谷物、BabyGourmet贝贝美食家辅食

4款适合6个月宝宝食用的辅食

1、香蕉面饼用料:香蕉1劐聂赞陶根、鸡蛋1~2个、面粉2勺、果泥⅓袋、水适量、白糖适量做法:1、把香蕉捣烂,混合果泥;2、取鸡蛋蛋黄,将香蕉果泥、蛋黄、面粉、水混合成面糊;3、用筷子搅打成面糊,面糊稀的话摊出来的饼子就薄,稠的话摊出来的饼子就厚;4、平底锅刷层油,如果是不粘锅,宝宝比较小,不放油也可以,舀一勺面糊,摊成宝宝手掌大小。注意翻面否则容易糊,火调小小的;5、刚刚那份量就能摊七个小饼。我家娃11个月能吃四五个,让他自己抓着吃也好,掰小块喂他也好,很绵软,不容易噎到。

6月宝宝辅食做法大全

2、香甜南瓜泥用料:南瓜1/2个、米粉2勺做法:1、选取优质新鲜南瓜,清洗干净后去皮、切块;2、蒸锅加水,将切块后的南瓜置于蒸锅中,蒸熟;3、将蒸熟后的南瓜捣烂成泥状;4、在南瓜泥中加入适量开水,稀释、搅拌;5、准备一把漏勺,将搅拌稀释后的南瓜泥倒入漏勺,过滤;6、取婴儿米粉2勺,并于滤过后的热的南瓜汁进行混合、搅拌均匀即可。

6月宝宝辅食做法大全

3、红薯南瓜粥原料:红薯1/2、南瓜适量、授炬块翎米粉2勺做法:1、将红薯和南瓜清洗干净后去皮、切块;2、取2勺米粉倒入碗中,并加入适量清水,拌匀;3、锅中加水,放入红薯和南瓜,加嵫懈艘佐热煮烂;4、将拌匀的米糊倒入烧开的锅中,并与红薯和南瓜一起烧煮,待成糊状即可;PS:之所以加入红薯和南瓜,是因为这两种食物可以帮助改善宝宝的肠胃发育,并减少宝宝积食情况的发生。

6月宝宝辅食做法大全

4、清蒸苹果原料:苹果1个做法:1、苹果清洗干净后备用;2、将苹果切开后去核,切块;3、锅中加水,将苹果放在蒸屉上进行高温清蒸;4、将蒸熟后的苹果捣烂成泥即可;PS:苹果富含维生素和矿物质,对维持婴幼儿健康成长很有益处。

6月宝宝辅食做法大全
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