1、首先,把五花肉用热水紧一下切成片备用,用盐水泡一下摘好的四季豆。
2、把泡盐水15分钟后的四季豆捞出来,再用烧开的水焯一下。捞出来放在一边滤水干备用。
3、开火,用锅把油烧热,把切好的五花肉适当的翻炒一下。翻炒至金黄。用盘子乘起来再次备用。
4、倒进少许食用油加热,把四季豆放入锅内开大火快速翻炒直至四季豆表面金黄,乘到盘子里备用。
5、把小米椒切成滚刀片,大蒜切成泥备用
6、把蒜泥和小米椒、豆瓣酱用食用油制一下,放入四季豆、五花肉小火炒至食材熟透即可出锅。
时间:2024-10-12 05:09:24
1、首先,把五花肉用热水紧一下切成片备用,用盐水泡一下摘好的四季豆。
2、把泡盐水15分钟后的四季豆捞出来,再用烧开的水焯一下。捞出来放在一边滤水干备用。
3、开火,用锅把油烧热,把切好的五花肉适当的翻炒一下。翻炒至金黄。用盘子乘起来再次备用。
4、倒进少许食用油加热,把四季豆放入锅内开大火快速翻炒直至四季豆表面金黄,乘到盘子里备用。
5、把小米椒切成滚刀片,大蒜切成泥备用
6、把蒜泥和小米椒、豆瓣酱用食用油制一下,放入四季豆、五花肉小火炒至食材熟透即可出锅。