1、一,三伏天是可以喝中药的,但应该请教大夫,让大夫根据你的情况、季节特点合理来用药。
2、二,冬病夏至,特别是在三伏天治疗寒症例如关节炎,喝中药是最好的时机。因为夏天阳气上升,此时治疗寒症会取得事半功倍的效果,冬病夏治就是这个道理。
3、三,许多下火清热解毒的药都是中药,效果也很好,甚至比西药效果还好。例如中暑、上吐下泻用藿香正气水效果特别好。
4、四,三伏天如果服用补药会有一定的上火的,但事后要多喝水,这样可以防止上火。
5、五,三伏天喝中药,一定要保存好中药,以防变质。当然现在许多中药是最好的汤药,可以直接放在冷藏里,吃得时候热一下即可。
6、六,伏天吃中药,要多休息,同时要加强营养,积极锻炼身体。因为吃中药有很多禁忌,天气炎热但营养还得要注意,这样身体才能好。
7、七,夏天吃中药一定要忌生冷、辛辣,而且不能吃烧烤。因为吃辛辣、烧烤容易上火,也不要吃发物例如,花椒、羊肉茴香。生冷会影响脾胃功能,所以也要注意。