裙带菜虾仁豆腐汤

 时间:2024-10-14 15:37:24

1、汤鲜味美,低脂瘦身

裙带菜虾仁豆腐汤

2、干裙带菜一点,用凉水浸泡1个小时

裙带菜虾仁豆腐汤

3、裙带菜泡发以后清洗干净切段,豆腐切薄片,大虾去壳去虾线一分为二,加2克姜粉腌制一下去腥

裙带菜虾仁豆腐汤

4、锅中放少许底油,小葱白切碎炸香

裙带菜虾仁豆腐汤

5、放入豆腐翻炒1分钟

裙带菜虾仁豆腐汤

6、加适量水煮开

裙带菜虾仁豆腐汤

7、放裙带菜,加白胡椒粉,盐,中火煮10分钟左右

裙带菜虾仁豆腐汤

8、最后放入虾仁,煮1-2分钟关火

裙带菜虾仁豆腐汤

9、减脂瘦身的裙带菜虾仁豆腐汤制作完成

裙带菜虾仁豆腐汤

10、汤鲜味美,喝2大碗都不怕胖

裙带菜虾仁豆腐汤
  • 梳头对人健康有什么好处?
  • 元宝树掉叶子怎么办
  • 怎么做烧仔鸡
  • 黄岛旅游攻略
  • R147减速机的转配和拆卸作业
  • 热门搜索
    缅怀先烈的手抄报 田园风光手抄报 环保知识手抄报 安全教育日手抄报 众志成城抗击疫情手抄报 中秋手抄报图片大全图片 抗美援朝手抄报内容 有关绿色环保的手抄报 病毒手抄报内容写什么 祖国在我心中的手抄报