1、当人们使用手机时，手机会向发射基站传送无帧霭绎郎线电波，而无线电波或多或少地会被人体吸收，这些电波就是手机辐射。 一般来说，手机待机时辐射较小，通话时辐射大一些，而在手机号码已经拨出而尚未接通时，辐璨阑瑭萄射最大，辐射量是待机时的3倍左右。这些辐射有可能改变人体组织，对人体健康造成不利影响。
2、手机辐射对人的头部危害较士候眨塄大，它会对人的中枢神经系统造成机能性障碍，引起头痛、头昏、失眠、多梦和脱发等症状，有的人面部还会有刺激感。因此在使用手机的时候提倡大家使用耳机，因为使用耳机能有效减少手机辐射的影响。
3、很多人喜欢把手机放在胸前内衣口袋中，但是研究表明，手机在胸前，会对心脏和内分泌系统产生一定影响，电磁辐射还会影响内分泌功能即使在辐射较小的待机状态下，手机周围的电磁波辐射也会对人体造成伤害。心脏功能不全、心律不齐的人尤其要注意不能把手机经常放在胸前内衣口袋中。
4、建议使用手机的时候尽量让手机远离腰、腹部，不要将手机挂在腰上或放在大衣口袋里。当在办公室、家中或车上时，最好把手机摆在一边。外出时可以把手机放在皮包里，这样离身体较远。
5、手机在充电的过程中，辐射程度会变高，所以在充电的过程中，尽量不要玩手机，即对手机硬件有好处，自己健康也有好处。
6、当手机接通时，辐射量会达到正常通话时的三倍。为了减少手机辐射的危害，专家提出四点建议：第一尽量缩短通话时间;第二在手机接通的瞬间，将天线远离头部;第三使用分离式耳机;第四，使用手机防辐射套。
