1、莲藕去皮后滚刀切成块儿,生姜切片
2、薏米小火炒至表面微黄
3、扇骨汆水后捞入汤煲中
4、放入莲藕,放入姜片,放入蜜枣,放入炒过的薏米
5、放入陈皮,加入饮用水,大火烧开煮几分钟,盖上盖子小火煲90分钟。
6、根据自己口味放盐,装入碗中食用即可
时间:2024-10-11 22:50:08
1、莲藕去皮后滚刀切成块儿,生姜切片
2、薏米小火炒至表面微黄
3、扇骨汆水后捞入汤煲中
4、放入莲藕,放入姜片,放入蜜枣,放入炒过的薏米
5、放入陈皮,加入饮用水,大火烧开煮几分钟,盖上盖子小火煲90分钟。
6、根据自己口味放盐,装入碗中食用即可