1、HPV是广泛存在的，其实很可能已经和它们打过交道了，只不过你没有什么不适的症状，也就没有觉察到而已，被自身的免疫力清除了。当免疫力低下时，刚好HPV病毒存在体内，才会继续感染。所以增强本身免疫力，是咱们在这段HPV病毒感染期间要做的唯一工作。
2、人体免疫力的增强不是一瞬间的事情，起码要3个月以上的时间。这也是为什么HPV的复查一般3到6个月。
3、免疫力继续低下一般是免疫细胞长时刻无法吸收足够的营养，导致免疫系统虚弱；人正在做的某些行为在损坏免疫系统导致免疫力继续下降。所以我们要做的就是：
4、性昼缙倘补充营养提高免疫力可以补充蛋白质、海藻硒，维生素辅助增强免疫力，增强免疫细胞的抗病毒能力，维护免疫细胞，清除有害的自由基；促进人体排泄健匙鹳璋混康免疫细胞，增加免疫细胞数量。在日常三餐中确保营养均衡，动物肝脏、瘦肉、鱼、新鲜蔬菜水果可以多吃。
5、养成好的生活习惯破坏自身免疫力的习惯有很多，熬夜、抽烟、喝酒、不吃饭，喜欢油炸、辛辣、腌制食品，喜欢熬夜，这些行为都会破坏人体免疫系统，使免疫力继续下降，增加病毒侵入的概率，所以要养成好的生活习惯。
6、只要做好以上两点，养成好的生活习惯。HPV转阴很轻松。
