1、首先把南瓜蒸熟,并且和牛奶一起打成糊糊备用。
2、烤箱预热200度。
3、预热约6分钟后,把椰子油倒入烤盘里,并放入烤箱一起加热。
4、将粉类过筛后,倒入所有液体。
5、用蛋抽搅拌均匀并静置。
6、等烤箱预热好以后,将液体立刻倒入烤碗里,并放入烤箱~200度烤20分钟,最后3分钟的时候转到160度,留下好看的碗口形状。
时间:2024-10-12 08:41:06
1、首先把南瓜蒸熟,并且和牛奶一起打成糊糊备用。
2、烤箱预热200度。
3、预热约6分钟后,把椰子油倒入烤盘里,并放入烤箱一起加热。
4、将粉类过筛后,倒入所有液体。
5、用蛋抽搅拌均匀并静置。
6、等烤箱预热好以后,将液体立刻倒入烤碗里,并放入烤箱~200度烤20分钟,最后3分钟的时候转到160度,留下好看的碗口形状。