1、提高篮球水平的方法：多练习。掌握练习方法能熟能生巧，想提高命中率还是得多练习投篮。每天给自己定一个量，要在不同的位置投多少球。不能只是自己练习，还要多和高人打比赛，在激烈的对抗中才能练好投篮。
2、先练习拍球。拍篮球看似简单，但是要多练习，拍好了篮球才能打好篮球，这样篮球的手感才会好，拍球时，要掌心向下，五指自然分开，多练练找找球感。
3、练习转球。转球是花式篮球的一种，转球就是把球用一根手指顶着转起来，这样能练习手感，转好球不容易，一定要 有耐心的练习，一开始转的慢没关系，时间长了就好了。
4、、学习标准投篮姿势。标准的投篮姿势是提高投篮命中率的关键，因此一定要摆正自己手型，右手手掌托好求，五指自然分开。腋窝处、肘部内侧、右手背和小臂交接处都要成直角或接近直角。
5、找人切磋。自己打篮球往往练不出来，最好找一些好朋友，互相切磋，比如斗牛等等，这样才能练出水平来。切磋要注意分寸，不要受伤。
6、变化技巧运球。运球是篮球的重要技巧，练习运球时，要综合使用变向运球、胯下运球、背后运球等等，这样对自己的突破很有用，要一步步的练习，不要太急于求成了。
7、 提高篮球水平的关键：一、比赛基本构成分解比赛的基本构成和基础，以应用于所有球员的训练提升。a/基础技术训练b/身体控制力，位置感，平衡性c/变速d/脚步e/体能和整体素质。
8、二、精神品质准备训练和执行训练计划的精神品质方面。a/训练的一致性b/创造良好的训练环境c/效率d/训练强度e/碾磨(滑板术语)
9、三、场上技巧训练超过250种训练方法，涵盖比赛的每个方面。a/处理球b/投篮c/进攻移动d/中锋篮下策应e/防守f/体能训练
10、四、专业训练a/超过100种篮球特定力量练习b/提供涵盖全年各阶段的力量训练计划c/完善的热身程序颊俄岿髭d/完善的体能训练程序看过"怎样提高篮球水平"的人还关注了：1.篮球新手如何快速提高水平2.怎样提高篮球技术3.怎样练好篮球基本功4.怎样能提高自己的篮球技术5.怎样能在短时间内提高篮球技术
