1、与酶的关系绝大多数的微量元素是爿瑰鲚母构成金属酶和酶的活化剂，酶是一种大而复杂的蛋白质结构，它们的作用主要是强化人体的生化作用。目前已知的几千种酶大多数都含有1~2个的金属原子，而一旦失去这些微量元素金属原子，这些酶就会失去生物化学活性。
2、与激素和维生素的关系微量元素是人体激素和维生素的活性成分，如果一些激素和维生素没有微量元素的参与，那么也就会失去了自身的生化作用，更有甚者根本不能够合成激素和维生素，例如没有碘元素，甲状腺激素就无法合成。
3、微量元素同常量元素的关系微量元素是可以帮助常量元素在人体当中的输送，例如常量元素铁是血红素的中心离子，能够构成血红蛋白，在体内能够把氧气输送到每一个细胞当中。
4、微量元素同常量元素的协同微量元素能够在人体的体液当中和钾、纳、钙、镁离子进行协同，可以起到调节渗透压、体液酸碱度平衡、离子平衡的作用，用来保持人体正常的生理功能。
5、微量元素同遗传的关系微量元素和人体的遗传有着密切的关系，尤其是锌、铜、锰、铬等微量元素存在于携带遗传信息的核酸当中，它们在维护核酸立体结构，维持核酸代谢等方面起到了重要的作用。
6、微量元素其他的作用微量元素同某些疾病的发生也有着一些密切的关系，例如缺乏碘会引发缺碘性疾病，碘摄入过多也会引发高碘性疾病，此外铜元素对于人体骨骼发育生长有着重要的作用，因此铜元素对于人体的身高也有着很重要的作用。
