1、接受这个事实，调整心态。既然已经分手了，不管是什么原因导致的分手，我们应该接受这个事实，还是两个人的缘分未到，两个人还是不能走到一起，要劝自己忘记这段情，努力地多想想对方两个人不合适的原因，或荨层吒椋者是其他导致分手的原因，慢慢调整自己的心情。
2、安心工作，不要再想分手的事情。分手了，就不要再纠结，越纠结心里面就会越难受，还是安心工作吧，把自己的精力投入到工作中，工作忙起来了，好多事情就会慢慢地忘记了。
3、和闺蜜一起逛街购物。分手的事情可以和闺蜜倾诉，和闺蜜一起去逛街，逛商场，选购自己喜欢的物品，在美好的气氛中享受购物的快乐，慢慢地就会忘记分手这件事情。
4、和闺蜜去旅行。可以和闺蜜一起去自己从没有去过的地方，欣赏美好的自然风光，多拍些照片。
5、换个发型。重新给自己换个发型吧，换个发型就是换分心情，换了一份美好的心情之后，伤心的事情就会淡化一些。
6、把以前和男友交往所留下的礼物都送人或者扔掉。既然已经分开，那么以前有纪念意义的礼物可以全部送人或者扔掉，因为留着这些礼物，一见到这些礼物就会想起男朋友，还是会伤心。
7、寻找下一段恋情。既然一段恋情已经结束，那么我们要全身心地投入到下一段恋情当中，不要在沉溺在上一段恋情了。
