1、 使用弱酸性沐浴产品，保证皮肤的弱酸性.清洁背部时如果自己用手够不到，可以借助专用的背部长刷，先从背下侧向肩膀方向上下刷洗，再从肩侧向背部脊椎方向螺旋刷洗，动作尽量大些，效果才好。
2、 每周一次去角质.取适量果酸产品或角质去除霜敷在背部轻轻按摩，清除阻塞毛孔的污垢和代谢废物，含有海盐成分的海泥敷体膜，除了美肤外还有安定神经、舒缓精神的作用。
3、 针对油脂粒敷个深层清洁泥膜.特油性肤质不仅脸上冒油，肩背部也会分泌油垢甚至长出油脂粒。含有高黏土成分、天然火山泥浆成分、天然矿物维他命成分的泥膜，能像吸水纸般吸收肌肤内过多的油脂、角质层中的脏东西，助于肌肤排毒，清除肌肤内的不洁物。
