1、两个鸡蛋打入碗中,再加入30克纯牛奶,和2克盐。加纯牛奶不仅可以去除鸡蛋的腥味,而且炒出来的蛋会更嫩。
2、接着开始打鸡蛋,打到鸡蛋和牛奶完全融合,并且出现很多小气泡。
3、大约打一分钟到两分钟的样子,就会出现如图这样的小气泡,也就是说打蛋过程中鸡蛋液被注入了很多空气,这种状态炒出来的蛋,会更蓬松,口感会很嫩很嫩。
4、锅热后倒入少许食用油,并转小火,然后左手拿碗右手用筷子打蛋,一边打一边把蛋倒入锅。这样做是为了让鸡蛋中的小气泡不会很快消泡。
5、然后,关键一步来啦!全程小火 ,倒入锅中的鸡蛋液用筷子慢慢划圈,视频里会看到鸡蛋液在慢慢凝固。
6、鸡蛋慢慢凝固了,筷子划圈不要停,要不然蛋会焦会老。基本凝固后就可以关火了,锅里的余温会让鸡蛋完全凝固的。