1、最佳旅行时间：元阳5月插秧，9月收割，12月向田里灌水。梯田最佳拍摄时间为11-4月。1-2月景色最美，春节前后经常有云海出现。元宵节前后，野樱花、野木棉花、野桃花和棠梨花盛开，姹紫嫣红，景色极为壮观。
2、穿衣指南：元阳位于北回归线上，气候很好，中午阳光很毒，要注意防晒。元阳年平均气温16.4℃，早晚温差较大，衣物以轻便为主，保暖外套、冲锋衣不可少。1-2月来元阳，要注意防寒，尤其是准备早起拍日出的摄友。元阳周边寨子较多，多数寨子不通公路，道路多为山路，需徒步，最好穿平底鞋。
3、交通指南：1，自驾，昆明—元江（昆玉高速）：里程220km，约3.5小时，高速收费85元左右2，大巴，昆明——建水——元阳，这个路线，车次多，如果早上从昆明坐车到建水，若时间充足，可以到建水古城游览。
4、美食：在元阳吃是一个独特的享受，元阳气候复杂，动植物种类繁多，又是六个少数民族高度聚居地区。各民族有自己的饮食习俗，形成了错综复杂，各具特色的饮食。酸笋煮鱼、牛肉、烧豆腐。哈尼族聚集地，尝尝哈尼族的特色美食。
5、推荐拍摄点：【多依树】-拍日出；【老虎嘴】-拍日落；【坝达】-拍日落；【菁口村】-可以走到梯田里；【爱春】-拍蓝梯田；【龙树坝】-拍红梯田；【麻栗寨茶厂】-拍经典的元阳梯田；【联办厂】【大瓦遮】-拍云海
6、行程路线：Day1昆明--建水古城——元阳老虎嘴日落Day2元阳一日游（多依树日出—爱春村和全福庄梯田—坝达梯田日落）Day3元阳箐口梯田穿越——看日出云海—-昆明结束
7、注意事项：1.拍摄多依树梯田可先使用广角拍摄全景，然后用长焦捕捉梯田近景，包括光影的变化，梯田中劳作的人们。2.爱春村梯田不是景区，大家游玩在田埂上没有围栏需要特别注意安全！3.专程去元阳摄影最好是带上70-200的镜头，在这里长焦便是广角啦，如果装备充分的话，则可考虑24-70或者100-400端的镜头。4.三角架和滤镜必不可少！5.如果想要拍到好片的摄友们早点去占位置，由于要很早的起床，天空一片漆黑，因此最好带手电。
