其实不惟老庄摄生之道如此，即便居于世间堂堂正正做人，又何尝不是如此之理！“人之初，性本善”，然而如果这“本善”之性被心尘外垢所障蔽，自然会由“本善”而渐成“不善、不美、不真”，就会彻底远离本性、远离先天、远离大道。道家修道养生更是以降心化性、积功养德为先。其共同之处即在于从主观修身入手，早早避免“心尘外垢”的滋生，正如老子所言：“为之于未有，治之于未乱”。倘若人们能以“学以致用”的态度来学习“老庄”，则必定多有可鉴之处。按照“老庄”修身之道的最低层次，那么在我们这个世界上，如果有更多的人能恬淡一下各种心尘外垢，如果有更多的人能知道修身养德是人生的重要课程，如果有更多的人能多一点清心，少一点贪心；多一点寡欲，少一点纵欲；多一点正念，少一点妄想；多一点直率，少一点虞诈；多一点诚朴，少一点欺心；多一点真实，少一点虚伪；多一点笃厚，少一点机巧；多一点慈怀，少一点不仁；多一点怜悯，少一点冷漠；多一点谨守，少一点张扬；多一点中和，少一点偏执；多一点涵养，少一点计较；多一点谦下，少一点凌人；多一点理解，少一点抱怨；多一点忍让，少一点逞强；多存一点大良智，少用一点小聪明……果能如此，那么人与人之间，家庭之间，邻里之间，群体之间，地域之间，种族之间，宗教之间，乃至邦国之间，以及整个人类社会，就必然会增加许多和谐！
工具/原料
《老子》所言，“不行而知，不见而名（明）”。
《三字经》“人之初，性本善”。
