1、前三个月 怀孕前三个月，是准妈妈需要小心的三个月，这时候的孩子还只是一个受精卵，对于外界太大的变化，很容易发生流产这些现象，所以，要注意不要剧烈运动，注意跟进营养，只有孕妈妈的身体好，宝宝才能健康。三个月时到医院建卡的时间，一定不要忘记哦。
2、第四个月 这时候的宝宝还只有花生那么大，但是内脏已经基本形成，可以分辨男女了，这时候的早孕的反应也基本消失了，但还是有一些孕妈妈拖得比较久，这是个人的差异。这时候要注意保护牙齿，因为有可能漱口的时候会觉得恶心，造成孕妈妈不想漱口，引发牙龈问题，所以，孕妈妈可以用少量淡盐水漱口，效果比较好。
3、第五个月 这一个月是感受宝宝胎动的时候，你会在早晨或者晚上安静的时候感受到小家伙在你肚皮中蹬腿的感觉，这时候的妈妈就要注意补钙了，如果你腿抽筋或者腰酸痛，那就是缺钙的征兆，一定要注意及时补钙。
4、第六个月 这一个月是要预防水肿的时候，孕妈妈的肚子已经越来越突出了，行动也更加不便了，这时候可能会出现小腿浮肿的状况，如果不太严重，可以不必在意，一般穿布鞋比较好。
5、第七个月 这一个月的准妈妈要注意的是妊娠纹，很多孕妈妈开始长妊娠纹是从这个时候开始的。预防妊娠纹的方法不是涂抹一些精油就可以的，要注意饮食方面的问题，不要吃的太多，孩子长得过快就容易引发妊娠纹。
6、最后三个月 这最后的三个月是宝宝长得最快的阶段，所以准妈妈体内贮存的各种营养也以此时最多，要打好身体基础，为分娩和待产做好准备。
