1、电脑辐射我们是根除不了的,但可以减少它对我们身体的入侵与伤害。电脑最好放在通风的地方,如窗户的通风口,电脑开着时,时刻保持通风。
2、电脑不要放在我们居住的卧室。卧室是我们居住,活动最多的地方,最重要的就是保持卧室的清洁,卫生,通风,环境,才能有利身体健康。电脑辐射会产生一些有毒物质,所以一定避免放电脑到卧室,可以放到书房。
3、放电脑的房间如果通风情况不是很好,可以装上通风扇,随时保证房间的空气清新。
4、上电脑时,人与电脑屏幕保持远距离,第一对眼睛好,第二距离越远,辐射越小。上完电脑,及时清洗面部,减少辐射对皮肤的伤害,及时护肤,延缓衰老。
5、电脑前可放些植物和水,吸收电脑辐射。据说植物有防辐射作用,人们最常用的有仙人球。
6、提高在电脑上的工作效率,减少用电脑时间。不要长时间地坐在那里,眼睛不要长时间地盯着电脑屏幕,不停地反复地站起来,眺望远方,做做运动。保护眼睛,活动关节,防止得电脑疾病,如白内障,颈椎腰椎病......