1、与人聊天时要沉浸其中，如手机静音，隔离外部干扰 ，尽量选择适宜交谈的环境。
2、在对方的角度体验一会，如一个朋友说失炼恋痛苦，你不能上来就教尖育人：*·#￥%…—涯箨唁峦*（）·！而是应尽量感受对方的感受，说出相同相似的感受，让对方体会到你是懂她的
3、虚心交流，尊重、平等的心态，不能好为人师，也不能自己过于仰望。平等的心态易于畅通地聊天
4、与不太熟的人聊天，尽量不要闭环式倦虺赳式聊天，如人家问你：“***节目你看没”你若说“没看”聊天就进行不下去了，可以将问题抛回给对方。“错过了没有看到，怎么样，精彩么？给我讲讲呗。”
5、真诚的赞美，避免“太棒了”这样的，要结合具体的内容，说自己如何的受益匪浅什么的，要有真诚在里面，真诚的赞美会建立一段良好的关系。
6、开放式提问，避免封闭式提问。如这些天是不是很忙啊，回答就会成为是、不是两个，为封闭式问题。答完是或不是，可能又冷场。而如“这些有什么开心的事啊”这样子是开放式的问题，两个人可谈的可扩展的就比较多了
