1、多给孩子喝水夏天的时候,天气热,容易出汗,所以要给孩子多喂白开水,记得,是白开水,不要给孩子喝饮料,或者是橙汁,或者是可乐等。
2、注意孩子体温夏天虽然是天气热,人的体温会上升,可是孩子的体温,也要注意,不要过热,否则有可能是中暑的现象。
3、摄入食物均衡虽然是夏天了,可是也不能只是给孩子吃水果或者是蔬菜,也要给孩子吃一些肉类的食物,这样,才能保证其摄入的营养是均衡的。
4、少吃生冷食物孩子在夏天的时候,不要只是给孩子图凉爽,从而导致了其吃多了生冷的食物,例如雪糕或者是凉菜等,这种会破坏孩子的免疫系统。
5、白天不要睡太久白天的时候,宝宝如果累了的话,也需要让孩子睡觉,但是注意不要睡的时间太长,最好是下午三点前,就把宝宝叫醒,否则晚上的时候,宝宝就醒不着了。
6、别给宝宝冲冷水澡有些家长会认为冲冷水澡会让宝宝更舒服,可是这样是错误的,宝宝对温度的调控能力,本身就没有完善,如果你这个时候,给冲冷水澡的话,只会让内热在孩子体内,容易感冒。