1、宽以待人。每个人都有自己的生霰翌倡戈活习惯和方式，同时也存在着条件因素。比如，有可能邻居的听力很弱，电视声音小就听不清楚，或者是电视机存在质量问题，无法把声音调到再低。如果我们自身可以承受，或者家里没有老人或者儿童，不会影响到正常的休息，那就尽量不要去因为这些事情，去与邻居纷争，因为一件小事，造成邻里不和，得不偿失。
2、言语委婉，含蓄，点到为止。平时进进出出，碰到邻居的时候，聊一些家常嗑，顺便提一下，并用词委婉，含蓄，略带风趣的对邻居说：你家的电视声音真大，你收看的什么电视节目，我都顺便也收听了，这样即不伤了邻里之间的和气，又善意的提示了对方。
3、态度恽但炎杰和蔼相劝。如果楼下居民直接影响到了自己的休息，那就礼貌的去到邻居家，款语温言的对邻居说，家里有老人，或者儿童需要休息，麻烦邻居把电视声音稍调小些，等他们睡醒后，你再把声音调回来，并一硼讷侍逖再表示歉意。这样反而会使邻居不好意思，同时也会对你的为人处事风格，心悦诚服。
4、退避三舍。如果自己居住的条件隔音比较好，可以采取关上门窗。天气炎热，就打开空调的方法，尽量减低楼下居民电视声音带给自己的噪音。总之，尽可能不要因为此事，把矛盾激化，以此带来邻里之间的关系紧张，这样也会影响到自己的身心健康。
5、自我调整。也可以把自己家的电视声音稍微调大一些声音，这也可以抵消，因为楼下邻居电视声音过大，带给自己的影响。
6、维护自己的利益。当然对于情节比较严重，而且经过多次劝阻不见效，邻居又是一个蛮横不讲理之人。那么也不必一味的迁就和忍让，可以通过物业来处理此事，如果感觉问题比较棘手，也可以拿起法律武器，维护自己的利益。
