1、经历被删除拉黑的那一刻，情绪会受到很大的波动，这个时候人做很多事情都失去了理智。各种打电话发信息企图尽快缓解糟糕情况，实际上是没有一点效果的，人的情绪只会越来越波动。
2、感情中所经历的回忆独属于当事人，无论是好的还是坏的回忆会随着时间的流逝而淡化。如果没有替代的人出现，当事人便会意识到原来曾经拥有那么多美好的回忆。选择删除拉黑更多的是情绪失控下的趋乐避苦选择。
3、想挽回的话首先要控制好自身情绪，其次要注意在生活中多制造偶遇，不要过多的纠缠，以坦诚的态度来对待彼此，有准备的等待机会。等再次要到联系方式后，总结过往经验教训，一切就简单多了~
