口腔溃疡是常见的口腔筋膜疾病，有周期性复发的特点。口腔溃疡的发生跤耧锿葡与局部创伤、精神紧张、饮食、药物、激素水平改变及维生素或微量垌桠咛虞元素缺乏有关，饮食方面与大量食用辛辣、油炸食物有一定关系。通过合理地调理饮食，就可以达到防治的目的。
工具/原料
菜花、番茄、青椒、猕猴桃、辣椒、大蒜等食物
饮食原则
1、饮食宜以清淡、温热而稀饭为主，可选用各种稀粥、蛋汤、菜汤、豆腐汤等
2、应做到主食精细搭配、菜肴荤素结合。多进食糙米、瘦肉、奶类、坚果类食物
3、每天至少要饮4一8杯水，每杯200毫升
4、忌食粗纤维蔬菜、多渣水果，这些食物会增加患者的痛苦
5、忌食辛辣刺激性食物，如辣酱、大蒜、芥末等
6、忌食油煎、烧烤食物，如烤羊肉、炸糖糕、油饼、油条等，避免刺激溃疡面。
