1、锅中水烧开,加一点植物油
2、倒入荷兰豆山药玉米,焯水15秒,然后捞起过凉水
3、再下入木耳焯水30秒捞出
4、热锅放油,下入葱蒜,炒出香味
5、再倒入所有食材,开最大火翻炒
6、加食盐,翻炒均匀
7、最后来点明油提亮增香
8、翻炒均匀后,即可出锅装盘
时间:2024-12-01 09:41:11
1、锅中水烧开,加一点植物油
2、倒入荷兰豆山药玉米,焯水15秒,然后捞起过凉水
3、再下入木耳焯水30秒捞出
4、热锅放油,下入葱蒜,炒出香味
5、再倒入所有食材,开最大火翻炒
6、加食盐,翻炒均匀
7、最后来点明油提亮增香
8、翻炒均匀后,即可出锅装盘