如何防止孩子注意力的分散,培养孩子集中注意力

 时间:2024-10-14 05:57:14

家长发现孩子有注意力侃奋眈唁缺失的现象要及时予以重视。

正确对待孩子注意力缺失问题

一些大医院开了心理门诊,为矫正学生学习障碍提供了条件。从家庭教育来讲,家长要重视注意力缺失现。积极与孩子一起参与活动,如拼图、下棋、看书、摆积木……让孩子感到集中心思和精力能做许多有意义的事情。当孩子在做某件事时,即使家长不感兴趣,例如玩泥沙,也不要去干扰他,让孩子把事情做完。有时孩子正在写作业,妈妈一会儿过来问要不要喝饮料,一会儿又问要不要开空调,要不就走过来对孩子的作业指手画脚,使孩子很难集中注意力。

注意培养孩子的非智力因素

在日常生活中使孩子养成良好的学习和生活习惯。

增强孩子的耐挫能力

当孩子能集中注意力完成任务时,要及时给予表扬。

从游戏入手

与孩子一起拼图、下棋,让孩子尽早学会拼图,并逐渐增加拼图的块数。

学习简单棋类的玩法

把几种不同形状、轮廊鲜明的东西放在袋子中,让孩子去摸,然后提问孩子:“一共有几样东西?都是些什么?你是怎么知道的?”

在讲故事前,先向孩子提出问题,让孩子带着问题去听,听完后回答问题,还可以要求他在听完故事后复述给你听。

经常让孩子做传口信的人

“你去告诉爷爷,今天晚上9 点,中央电视台有他喜欢的节目。”

让孩子在纸上把大小不同、次序混乱的1—100 的数字,依次找出并圈上。

玩扑克游戏

可锻炼注意力高度集中和快速反应能力。取三张不同的牌( 去掉花牌),随意排列于桌上,如从左到右依次是梅花2,黑桃3,方块5,选取一张要记住的牌,如梅花2,让她盯住这张牌,然后把三张牌倒扣在桌上,由家长随意更换三张牌的位置,然后,让她报出梅花2 在哪儿,如她说对了,就胜,两人轮换做游戏。随着能力的提高,家长可以增加难度,如增加牌的数量、变换牌的位置的次数和提高变换牌位置的速度。这种方法是游戏, 符合孩子的心理特点,非常受孩子欢迎,玩起来孩子的积极性很高。每天坚持玩一阵,注意力会有所提高。

买一些智力训练的书, 每天坚持做练习

一些锻炼观察力、注意力、记忆力的图文,如走迷宫,在一大堆图中找某样东西,找异同( 同中找异,异中找同),比大小、长短,在规定的时间内把一页图中的物品记住,然后合上书让她报出来等等,都可以增强孩子的注意力。时间不可过长,但往后可延长练习时间,一定要每天坚持练。

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