1、羊骨冷水下锅,加入姜片和葱段,大火烧开转中火;
2、烧开之后把浮沫舀掉,继续焯水3分钟左右,捞出来备用;
3、锅中加少量植物油,加入冰糖炒出糖色,再把骨头加进去翻炒至上色;
4、然后加入砂锅里,倒入没过骨头的开水,加入生抽、老抽、盐调味调色;
5、再把花椒、八角、香叶、草果、茴香、葱段、姜片加进去,盖上盖子大火烧开;
6、转小火焖1个半小时,用筷子很轻易戳动就可以;
7、瘦肉一点儿也不塞牙,好吃不油腻。冬天天气比较冷,卤上一锅羊骨吃,真的太过瘾了,保暖又养生。
时间:2024-10-27 11:24:54
1、羊骨冷水下锅,加入姜片和葱段,大火烧开转中火;
2、烧开之后把浮沫舀掉,继续焯水3分钟左右,捞出来备用;
3、锅中加少量植物油,加入冰糖炒出糖色,再把骨头加进去翻炒至上色;
4、然后加入砂锅里,倒入没过骨头的开水,加入生抽、老抽、盐调味调色;
5、再把花椒、八角、香叶、草果、茴香、葱段、姜片加进去,盖上盖子大火烧开;
6、转小火焖1个半小时,用筷子很轻易戳动就可以;
7、瘦肉一点儿也不塞牙,好吃不油腻。冬天天气比较冷,卤上一锅羊骨吃,真的太过瘾了,保暖又养生。