1、苦瓜洗净去籽,切片
2、后腿肉分成肥肉和瘦肉,瘦肉加生抽,生粉搅拌均匀,肥肉切片待用
3、切好蒜瓣待用
4、锅烧热后给点肥肉片进去榨油(肥肉片给多了,榨了很多油出来,先给了几片觉得不够,后来又加了几片),再给瘦肉进去翻炒几下盛出来
5、再放苦瓜进去炒
6、觉得干了就加点水再炒
7、再放炒好的肉,翻炒均匀,再加生抽,盐,蒜瓣再翻炒均匀
8、出锅了,看着很油吧
时间:2024-10-21 06:48:16
1、苦瓜洗净去籽,切片
2、后腿肉分成肥肉和瘦肉,瘦肉加生抽,生粉搅拌均匀,肥肉切片待用
3、切好蒜瓣待用
4、锅烧热后给点肥肉片进去榨油(肥肉片给多了,榨了很多油出来,先给了几片觉得不够,后来又加了几片),再给瘦肉进去翻炒几下盛出来
5、再放苦瓜进去炒
6、觉得干了就加点水再炒
7、再放炒好的肉,翻炒均匀,再加生抽,盐,蒜瓣再翻炒均匀
8、出锅了,看着很油吧