1、我们在用热水泡脚的时候有时候喜欢用温度很高的水，并且把脚泡的很红，但是这是一种错误的习惯，我们在泡脚的时候，水温尽量不要太热，大概四十度左右就可以了，温度太高会加重心脑等器官的供剪禄槟棺血的不足，另外，水温过高会伤害我们脚部的角质层
2、另外我们泡脚要注意的是小孩子泡脚不能给他们太热得水，因为小孩子都是处于发育的阶段，泡脚的水如果温度过高的话会导致脚的发育受到影响
3、另外患有糖尿病的人群泡脚对水的温度也应该特别留意一下，这是因为糖尿病患者一般的神经末梢不是能正常感知外界的温度，所以有时温度很高，她们会感觉的很迟钝，会容易造成伤害
4、而且我们泡脚的时候时间不宜过长，一般十五分钟这样就可以了，因为泡脚会使你的血液循环加快，如果你泡的时间过长的话，就会给你的身体器官增加负担，而且体质虚弱的人还会由于脑部供血不足而产生头晕的感觉，尤其是老年人应该特别注意
5、而且我们不应饭后泡脚，而是等半个小时作用在泡脚，因为刚吃过饭我们的胃部的血液流速会变得快一点，如果吃过饭就泡脚的话，擒歙常泺那么由于脚部的温度高，就会血液流速变得快一点，从而大致其他器官的血液变少，所以，我们要等一段时间再去泡脚
6、如果我们泡脚想要放入一些东西的话，一般不使用铁盆之类的，建议大家多用木盆之类的来作为泡脚器具，泡脚途中撒点盐会更好
7、而且有糖尿病患者，或者比较小的儿童，或者患有静脉曲张的人，泡脚的时候一定要特别注意，不然会对自己的身体有伤害，而且我们在吃的太饱或者太饿的时候也不要去泡脚
