时间:2024-10-13 04:11:27
1、① 加入100-150ML的热水
2、② 撕开一小袋粉一下,边加粉边搅拌
3、③ 搅拌均匀后也可以加入蜂蜜、牛奶,口感会更好,一杯健康美味即可享用,健康如此简单。