1、将黑豆,枸杞子,大米准得好。
2、黑豆提前洗净泡发,枸杞子用冷水洗净,浸泡。
3、黑豆连同泡豆的汁水倒入沙煲,大火煮开,小火熬煮。
4、倒入大米,大火煮开,小火煮15分钟。
5、米粒煮开花。倒入枸杞子。
6、煮好的黑豆粥可以适当发的调入白糖或者盐食用
时间:2024-10-14 01:17:16
1、将黑豆,枸杞子,大米准得好。
2、黑豆提前洗净泡发,枸杞子用冷水洗净,浸泡。
3、黑豆连同泡豆的汁水倒入沙煲,大火煮开,小火熬煮。
4、倒入大米,大火煮开,小火煮15分钟。
5、米粒煮开花。倒入枸杞子。
6、煮好的黑豆粥可以适当发的调入白糖或者盐食用