1、在宝宝醒来前先起床并梳妆完毕,让他没有机会爬上床找妈妈。
2、改变平时的生活气息,例如在宝宝通常要喝奶的时间,尝试带宝宝外出。
3、当宝宝半夜醒来要喝奶时,由爸爸或其他家人照料。
4、改由爸爸或其他家人喂宝宝配方奶,或能代替母乳的辅食或饮料。
5、不要期盼在短时间内断奶成功,给宝宝一段适应的时间,让他慢慢学习接受。
6、可以试着和桡暾瑟丁宝宝沟通,并借机赞美其他已经断奶的宝宝,告诉他:“你也长大了,不用再喝妈妈的奶了。”如果因为生病而暂停哺乳,也可以告诉宝宝,让他知道不能继续喝浙觎戽锴母乳的真正原因,避免让他认为是妈妈不爱他,不让他喝奶。
7、逐渐减少睡前哺乳的时间,只要吃够即停止,并利用讲故事,唱歌等方式,转移宝宝的注意力。