油醋汁沙拉的做法

 时间:2024-10-12 16:55:00

1、把鸡胸肉加入,酱油,蚝油,糖,迷迭香,黑椒盐,提前腌制半小时。

油醋汁沙拉的做法

2、腌制的时候把紫薯削皮切块放入锅中煮20分钟,把所有蔬菜都洗净切碎,黄瓜削皮切段。

油醋汁沙拉的做法

3、把腌好的鸡胸肉放入锅中倒油煎熟。

油醋汁沙拉的做法

4、把煎熟的鸡胸肉盛出来摆盘。

油醋汁沙拉的做法

5、然后放入洗好的蔬菜和自己想吃的一些配料,外加煮熟的紫薯压成泥和鸡胸肉在一起摆成自己想要的样子。

油醋汁沙拉的做法

6、如图这是摆好的样子,然后把配方中所需的油醋汁所有调料按比例混匀,倒入沙拉表面,撒上黑椒和海盐。

油醋汁沙拉的做法

7、然后就可以开动了

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