1、 保持充足的睡眠才能更好的护肤。熬夜对女生的肌肤伤害特别大，因为熬夜会加速肌肤中水分的流失，也会加速肌肤中黑色素的沉重，让我们的肌肤变得特别的暗沉，尤其是25岁之后的女生一熬夜，真的感觉自己老了好多岁，为了我们的肌肤，请一定不要熬夜。
2、 很多人护肤只会护理脸部，其实颈部的肌肤才最应该护理，因为颈部的肌肤衰老速度会比较快，是最能暴露年龄问题的，所以在敷完面膜之后，可以把剩下的精华抹在颈部，护理好颈部肌肤。
3、 除了颈部，眼睛也是最容易暴露年龄问题的，所以眼妆是必备的护肤品之一。很多人会觉得我买了个很贵的面霜，就不需要再用眼霜了。眼睛周围的肌肤比较脆弱，所以一定要有针对性的护肤，眼霜中的营养成分是面霜代替不了的。
4、除了护理之外，我们还要注意防晒。冬天的紫外线一样的强烈，紫外线会伤害我们的肌肤，加速肌肤中黑色素的沉重，如果不防晒的话，会让我们的肌肤状态变得越来越差，所以为了拥有一个好的肌肤，在秋冬季节的时候请一定要注意防晒。
5、都说女人是水做的，这句话一点都没错，多喝水能够促进新陈代谢，加速体内毒素的排出，也能起到很好的补水效果，除了多喝水之外，也要多运动。运动能够促进血液循环，通过汗液排除身体中的废弃物，让我们的肌肤更加的健康红润，而且运动的话，也能够起到很好的减肥作用，这么好的护肤
