1、高度自律和自黑。自律就是自己管理自己，自己约束自己，这是一个重要的能力。自黑就是自传陔侔抒己嘲笑自己，自己黑侣忒簿红色幽默自己，自黑是一种沟通方式，也是一种境界，更是一种修养。你必须看透那些无聊恶俗的人，要比她们还会擅长黑自己，带他们自制武器后便会羞愧的退场而去。
2、必须经历绝望。内心强大的人不是征服什么，而是能承受什么。一些事情，只有经历了，才能明白其中的道理才能懂得人生的真谛。绝望并不可怕，可怕的是失去勇气和激情。经历绝望，但不要被绝望吞吃。相反你要胜过它，如同战胜黑暗，迎接光明一样。
3、培养独处的能力。孤独和独处不是一回事，交往是一种能力，而独处更是一种能力。耐得住寂寞，不随波逐流，人只有先学会爱自己才有能力爱他人。如果你不学着与自己对话，便更难和别人交流。越能独处的人越能面对和理解困境，也越能与他人相处。
4、不设限的思考。你的眼光要别人远，你的心胸要比他人宽广。在你追求更高更远的美景时，也就不必在意他人短视的眼目。一切自然云淡风轻，不再受影响。宽阔之后，就不会受狭隘主义的捆绑。自由之后，就不会受形式主义的限制。
5、需要一个信仰。不管你信仰什么，都令巅貅晌陔人值得尊重，但是任何信仰都需要深入了解并相信，才能称之为信仰。智慧和真理有着天与地的距离。学会渴慕真理追求智慧，真理能使人更有智慧的来看待世间万物，熏雄丕儋宽容的态度面对错综复杂的人际关系，无比坚定的信念奔走人生之路，从容淡定的直面人性的黑暗和世间的悲剧。
6、做好你自己。内心强大的人，很少在意他人的看法，就像积极的人很少关注消极的信息，即便看到也自动瞬间被屏蔽或消化。遇到障碍，想尽办法铲除，遇到挫折，不轻易放弃倒下。克服了困难便有了力量，解决了问题就有了智慧，走出了黑暗就拥有了希望。
