康功效
辎业宾羞土豆：和胃、解毒、消肿西红柿：健胃、消食积、生津止渴
用料
土豆一个
牛腩800克
西红柿一个
啤酒一罐
盐一小勺
糖一小勺
生抽三大勺
料酒两大勺
葱姜蒜适量
大料两颗
花椒少许
鸡精半小勺
番茄沙司两大勺
香叶三片
做法
无步骤图
1.牛腩洗净切成块
2.焯水后控干
3.起油锅，放入葱姜花椒胡椒煸炒出香味
4.放入焯好的牛腩，加料酒，生抽、糖翻炒。按"豆类蹄筋"按键，炖一个小时左右。直到肉软烂。（没有高压锅的可以用大勺炖，要一次添加足够的热水，中小火，中间关火反复焖几次）
5.牛腩放入阿迪锅（电压力锅）倒入一罐啤酒，放香叶
6.土豆去皮切成滚刀块
7.锅里放入少许油，放入蒜片炒香，放土豆炒到两面金黄
8.放入西红柿块，加番茄沙司
9.放入盐，翻炒上色
10.最后放入炖好的牛腩，加适量的热水，土豆熟了放入鸡精
小贴士
炖牛肉一定要先焯水，去掉腥膻气。其次要多放料酒或者啤酒。炖肉要放热水，不要中途加冷
