1、左手握杆是造成右曲和打不出距离的主要原因,依据下列左手握杆注意事项来检查自己的握杆是否正确。
2、起始站姿对于正确的挥杆至关重要,没有良好的起始站姿想要正确地挥杆是不太可能的。(注:起始站姿时双肩连线与目标线平行很关键)
3、这个练习需要一组做5鸱远忡绑次,然后稍事休息,再做五次,这样重复,坚持下来你会发现令人惊喜的进步。大拇指应位于杆把正中央偏右的位置而不是直指中央。自然看下去能看到2或3个指关节。
4、坚持到底就是胜利!耐心+坚持有效练习=技术提高+稳定!双肩、双臂、胯、双膝及双脚连线与目标线平行。右臂稍低于左臂。