滋阴润燥 清燥茶

 时间:2024-10-22 13:28:00

1、马蹄去皮,洗净;乌梅干洗净

滋阴润燥 清燥茶

2、把马蹄和乌梅干放入锅内

滋阴润燥 清燥茶

3、加入700ml清水

滋阴润燥 清燥茶

4、大火烧开转小火煮15分钟

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5、加入冰糖

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6、熄火,焖15分钟至冰糖融化,即可饮用

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7、滋阴润燥

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8、清热生津

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