现在家长越来越关注孩子们的口腔健康问题，一讲到口腔健康，离不开的就是刷牙了。牙膏牙刷是我们日常生活里不可缺失的物品。家长除了必须了解儿童口腔防护常识之外，还需要对儿童牙膏进行必要的了解和选择，因为儿童正处于生长发育阶段，牙膏的选择关系到孩子的健康和末来，所以一定要慎重。
工具/原料
牙膏
要点
1、一、牙膏到底要不要含氟？答案肯定是要！但是我们要分年龄段来进行选择！氟是人体必需的微量元素之一，可以在牙齿表面形成耐腐蚀的保护层，预防龋齿。因为对于牙齿发育期的宝宝，高浓度的氟会导致氟斑牙。首先明确一点，仅仅用含氟牙膏刷牙、漱口是不会造成氟的过量摄入的，必须要把氟吃到肚子里才会，也就是说要把刷牙的泡沫咽了才会导致氟的过量摄入。
2、在小孩3岁以前都不会正确的漱口，容易吞食牙膏，可使用可食用的婴幼儿牙膏，每次用米粒大小，避免孩子过多吞食。刷牙完后，家长要用清水帮孩子漱口或者用湿纸巾擦拭剩余的牙膏。待孩子学会漱口、并会将漱口水吐出后，这时候使用含氟牙膏是安全且有益的。
3、二、误吞牙膏要不要紧？如果牙膏用量适宜，即使偶尔吞咽也不会导致氟过量。在孩子不能控制吞咽之前，使用可食用的婴幼儿牙膏，将误食的风险降到最低。不过还是建议妈妈做示范并鼓励宝宝把泡沫吐出来，在不能控制吞咽的时候，可以不让宝宝漱口，以免把漱口水误吞下去。另外如果担心宝宝直接把牙膏吞了，可以把牙膏压进刷毛里。
4、三、低泡牙膏更好吗？首先，泡沫多是因为牙膏使用了发泡剂，发泡剂的主要作用是清洁去污，但会刺激口腔黏膜，所以通常儿童牙膏的发泡力都会低于成人牙膏。正确的刷牙方法和刷牙时间更重要，牙膏只是起辅助作用的。
5、四、一管牙膏要用多久？一般建议1-2个月更换新牙膏。牙膏使用越久暴露在空气中时间越长，接触细菌的几率越大。而且更换新口味牙膏，还可以保持宝宝刷牙的热情。最后，祝每个宝宝都有一口白又壮的好牙齿，灿烂微笑。
