1、扎马尾的时候，不要扎的太紧。头发被勒的太紧了，头发不舒服。扎头发的时候，扎好后，适当的松弛一下。
2、在洗头发之前，先修剪一下自己的手指甲，以防划伤头皮。洗发过程中，可以用手指肚按摩头皮。
3、洗发过程中，水温要适中，使用洗发水的时候，均匀的按摩到头发上，最好不要来回的揉搓桌薜兀变头发。可以采用抓，捏的方式清洗。
4、洗发头之前，可以先用梳子将头发疏通，同时还能清洁一下头发上的头屑，小细碎等。洗发后一定要冲洗干净头发。
5、擦拭头发的时候，不要回来揉搓。用毛巾按压，不滴水后，使用吹风机，吹风机要离开头皮一段距离。并且不用把头发吹的太干。
6、晚上睡觉的时候，不要束着头发。平时要勤梳头。每天晚上睡觉前，梳理头发。手指每天按摩头皮。
