1、白菜花洗净,掰成小块。西红柿洗净,切成滚刀块
2、葱切沫,姜切沫,蒜切沫
3、将淀粉10克,加少许清水调匀备用。
4、锅中加清水,大火烧开,将掰好的菜花焯熟,控水备用
5、锅内下15克色拉油,大火烧至7成热,下葱姜蒜沫各10克,西红柿100克。
6、爆香后,下番茄酱20克,料酒10克,翻炒
7、然后下焯好的菜花,加盐10克,味精10克,白糖15克,老抽5克,鸡粉5克,大火翻炒。
8、加清水10克,用水淀粉勾芡,大火翻炒片刻,出锅装盘。
时间:2024-10-12 17:18:40
1、白菜花洗净,掰成小块。西红柿洗净,切成滚刀块
2、葱切沫,姜切沫,蒜切沫
3、将淀粉10克,加少许清水调匀备用。
4、锅中加清水,大火烧开,将掰好的菜花焯熟,控水备用
5、锅内下15克色拉油,大火烧至7成热,下葱姜蒜沫各10克,西红柿100克。
6、爆香后,下番茄酱20克,料酒10克,翻炒
7、然后下焯好的菜花,加盐10克,味精10克,白糖15克,老抽5克,鸡粉5克,大火翻炒。
8、加清水10克,用水淀粉勾芡,大火翻炒片刻,出锅装盘。