1、杏、鲍鱼、香菇切粒,热烫,放入蒜蓉搅拌机,搅碎,倒入盆中
2、菠菜撕成段,放入搅蒜器中,搅碎倒入盆中
3、盆中加入适量面粉,鸡蛋,盐适量,五香粉适量,和期虍擒带杏鲍菇碎,菠菜碎,小葱碎加适量水搅匀。(也可加入少量淀粉,依个人口味加调料)
4、煎饼糊糊制作完成,一顿吃不完可用保鲜膜封口,放入冰箱冷藏室,想吃的时候挖到平底锅,3分钟就能煎好享用,又营养又方便,特别适合上班族!
5、中火,煎至棕色~
6、摊成小块更方便翻面哦~
时间:2024-10-12 10:45:35
1、杏、鲍鱼、香菇切粒,热烫,放入蒜蓉搅拌机,搅碎,倒入盆中
2、菠菜撕成段,放入搅蒜器中,搅碎倒入盆中
3、盆中加入适量面粉,鸡蛋,盐适量,五香粉适量,和期虍擒带杏鲍菇碎,菠菜碎,小葱碎加适量水搅匀。(也可加入少量淀粉,依个人口味加调料)
4、煎饼糊糊制作完成,一顿吃不完可用保鲜膜封口,放入冰箱冷藏室,想吃的时候挖到平底锅,3分钟就能煎好享用,又营养又方便,特别适合上班族!
5、中火,煎至棕色~
6、摊成小块更方便翻面哦~