1、把南瓜洗干净,去皮,然后切块。
2、砂锅里加水烧热,然后把南瓜放进去,
3、放2勺白冰糖进去,然后大火烧开,转中火煮20分钟
4、取一勺小米洗干净,洗小米时候要注意不要搅拌太厉害,会把小米的营养弄跑,
5、20分钟之后把小米放锅里,中火煮20分钟
6、小米煮成大颗粒,而且水变粘稠了就好了,可以关火了。
时间:2025-01-05 23:29:15
1、把南瓜洗干净,去皮,然后切块。
2、砂锅里加水烧热,然后把南瓜放进去,
3、放2勺白冰糖进去,然后大火烧开,转中火煮20分钟
4、取一勺小米洗干净,洗小米时候要注意不要搅拌太厉害,会把小米的营养弄跑,
5、20分钟之后把小米放锅里,中火煮20分钟
6、小米煮成大颗粒,而且水变粘稠了就好了,可以关火了。