如何帮宝宝建立刷牙习惯

 时间:2025-01-07 18:38:13

1、两岁前的宝宝多是在父母的辅助下做被动的牙齿清洁,让孩子学习模仿刷牙,父母要非常耐心地教孩子正确的刷牙方法。将刷毛放在牙齿近牙龈部位,刷毛和牙面呈45度角倾斜。刷上牙时,牙刷从上往下刷,刷下牙时,牙刷从下往上刷。每个牙面要刷8~10次。刷牙不但要刷牙齿外侧面,也要刷牙齿内侧面和咬合面。按一定顺序刷,从左到右,再从右到左。刷全口牙齿约2~3分钟。

2、2~3岁的孩子不会吐出牙膏泡沫,还有可能将部分泡沫吞入腹中,如果使用含氟量较高的成人牙膏,对健康是不利的。因此太小的孩子可不用牙膏刷牙,大约1年的练习,宝宝基本可以学会刷牙了。

3、宝宝3~4岁后,可以自己能吐出唾液后,再开始使用牙膏为宜。如果宝宝塞牙,刷牙又没效果,父母可选择牙线帮宝宝清除异物,但平时不要使用牙线清洁宝宝牙齿。事实上,刷牙质量比刷牙次数更重要。

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