1、沙丁鱼去除内脏,清洗干净,打上花刀,控掉水分。
2、准备好配料:青红小米椒、葱段和姜丝。
3、锅中倒入菜油,放入沙丁鱼煎,煎到一面微黄,再煎另一面。
4、放入葱姜和小米椒,炒出香味,锅边烹入料酒。
5、倒入清水,调入盐大火烧开。
6、调入生抽、老抽,继续炖煮15分钟。
7、煮到鱼肉软烂入味,调入黑胡椒粉。
8、最后,大火收汁。
9、出锅装盘,味道鲜香,非常下饭。
时间:2024-10-13 18:38:58
1、沙丁鱼去除内脏,清洗干净,打上花刀,控掉水分。
2、准备好配料:青红小米椒、葱段和姜丝。
3、锅中倒入菜油,放入沙丁鱼煎,煎到一面微黄,再煎另一面。
4、放入葱姜和小米椒,炒出香味,锅边烹入料酒。
5、倒入清水,调入盐大火烧开。
6、调入生抽、老抽,继续炖煮15分钟。
7、煮到鱼肉软烂入味,调入黑胡椒粉。
8、最后,大火收汁。
9、出锅装盘,味道鲜香,非常下饭。