金牌大厨美食养生【熘肉段】

 时间:2024-10-24 21:52:37

1、首先:备好原料,辣椒洗净切成菱形块;洋葱剥皮洗净切成菱形块备用。猪肉洗净切成1*2厘米的条,加腌料拌匀腌15分钟入味,然后把面糊原料混合搅匀,放入腌好的肉块挂糊。

2、其次:炒锅烧热倒入约500克植物,油烧至6成热,放入挂浆的肉块炸成金黄色时捞出。后将油继续加热,待油温升高后把炸好的肉块放人热油中,用大火进行复炸一次,炸约10-15秒捞出沥油。

3、接着:倒出锅中多余的油留适量底油烧热,下葱姜鹤瞩阚勒末爆香后倒入洋葱翻炒几下,倒入尖椒、红尖椒块略炒后。加入酱油、白糖、盐炒匀,然后沿着锅边烹入白醋。倒入清水大火烧开。

4、最后:水开后淋入水淀粉煮至粘稠,加点鸡精调味。倒入肉块,快速翻炒均匀,让料汁均匀的包裹住每块肉,起锅前淋入香油。(出锅摆盘即可)

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