1、左侧卧位可减轻怀孕期子宫对下腔静脉的压迫，增加回到心脏的血流量。该血流量的增加，一方面可使肾脏血流量增多，尿量增加，可促使水肿消退，有利于防止抽搐；另一方面可防止仰卧位综合征（有些孕妇在怀孕后期平卧时会突然出现头晕、恶心、出冷汗、眼前发黑甚至虚脱等症状，严重时可引起子宫内膜出血、胎盘早剥等危险，这种现象称为仰卧位综合征。）的发生；此外，还可增加胎儿的血液供应，增加胎儿的营养供给，有利于胎儿生长发育。
2、左侧卧位可减轻增大的妊娠子宫对腹主动脉及髂动脉的压迫，以维持子宫动脉的正常血流量，保证胎盘的血液供给，给胎儿提供生长发育所需的营养物质。同时避免了缺血胎盘释放出的肾素诱发和加重妊娠中毒症的危险性。
3、怀孕晚期的子宫向右旋转，左侧卧位可改善子宫的右旋程度，减轻子宫血管的张力，恢复血管的直径，从而保证胎盘的血液灌注量，使孕妇不易发生下肢水肿、下肢静脉曲张和胎儿发育不良等病症，这 1/2 样既有利于孕妇又利于胎儿。如果孕妇采取右侧卧位，就会使本来已右旋的子宫向右旋转的幅度更大，容易造成孕妇子宫正常位置的韧带和系膜一直处于紧张状态，这样会影响胎儿的血液及氧气的供应，易造成胎儿慢性缺氧、慢性中毒，严重的甚至引起胎儿窒息。
4、怀孕晚鲋逐噗瘀期时，右侧输尿管受到骨盆、向右旋转的子宫及胎儿先露部的三重挤压，孕妇容易患右侧肾盂肾炎。左侧卧位时右旋的子宫得到一定程度的纠正，从而减轻了子宫对右侧输尿管的挤压，减少了怀孕期泌尿系统勰皎略损感染的发生。 怀孕早期，由于胎儿并不大，体位对胎儿的影响不大，孕妇喜欢怎么睡都可以。但是怀孕中晚期，子宫的重量、容积显著增大，子宫与周围脏器、血管的毗邻关系也发生了变化，这时期的体位可直接影响子宫的血流量，会对孕妇及胎儿产生一系列不利影响。因此，建议孕妇怀孕中晚期最好采取左侧位睡眠。
