1、包菜切丝,洋葱、胡萝卜切丁。鸡胸肉切丁,加入一部分生抽、料酒、淀粉搅拌均匀,腌5分钟。
2、锅烧热,加入食用油,放入鸡胸煎炒至变色,将鸡胸拨到锅边。
3、在锅另一边加入打散的鸡蛋,鸡蛋半凝固后,用木铲将鸡蛋和鸡胸一起炒散
4、鸡蛋快要完全凝固时,加入米饭、胡萝卜、洋葱翻炒均匀。待米饭炒热炒香后加入生抽和黑胡椒粉调味。生抽沿锅边倒入,或直接在菜中间留个空间倒入生抽,待生抽沸腾出香味后继续翻炒至收干,米饭粒粒分明。
5、加入包菜丝和葱花,炒出香味后即可出锅装盘
6、先盛到小碗内,用木铲压实。
7、将盘子扣在小碗上,整个翻过来,前后左右晃动小碗,让炒饭定型,移走小碗即可。
8、趁热吃吧~