1、先把乌梢蛇干剪成细小的碎片(最好磨碎)备用,最好先喘盥墨涿泡一下水。乌梢蛇一小段就好。取桃仁(3g)和和木瓜干(5g)备好,尽量做成小块,以便更好的稀释。再取薏苡仁3g洗净,蒲公英少许静泡5分钟。洗净砂锅,然后倒入乌梢蛇干,蒲公英,放入半锅水,等待水有气泡产生。最后将桂圆、木瓜、薏苡仁、桃仁一起入锅,水加8分满。静待水开,小火煮10分钟即可平时有腰椎盘有问题,肩周炎,骨质增生等的人群是可以是否的喝起来
时间:2024-10-20 12:30:09
1、先把乌梢蛇干剪成细小的碎片(最好磨碎)备用,最好先喘盥墨涿泡一下水。乌梢蛇一小段就好。取桃仁(3g)和和木瓜干(5g)备好,尽量做成小块,以便更好的稀释。再取薏苡仁3g洗净,蒲公英少许静泡5分钟。洗净砂锅,然后倒入乌梢蛇干,蒲公英,放入半锅水,等待水有气泡产生。最后将桂圆、木瓜、薏苡仁、桃仁一起入锅,水加8分满。静待水开,小火煮10分钟即可平时有腰椎盘有问题,肩周炎,骨质增生等的人群是可以是否的喝起来